

美國(guó)名校學(xué)生壓力除了來(lái)自同輩之間的競(jìng)爭(zhēng),名校“嚴(yán)進(jìn)嚴(yán)出”的學(xué)術(shù)壓力之外,還有來(lái)自家人等社會(huì)方面的壓力,下面托普仕Alice老師為大家詳細(xì)分析一下~
1. 學(xué)術(shù)的壓力
最讓學(xué)生不敢睡覺的,還是學(xué)術(shù)的壓力。
在美國(guó),不論是名校的“嚴(yán)進(jìn)嚴(yán)出”,還是普通院校的“寬進(jìn)嚴(yán)出”,都把守著“嚴(yán)出”這一關(guān)。
據(jù)National Center For Education Statistics(美國(guó)國(guó)家教育統(tǒng)計(jì)中心)統(tǒng)計(jì):
美國(guó)大學(xué)全日制本科學(xué)生平均能在6年內(nèi)畢業(yè)的比例只有62%,其中,女生的6年整體畢業(yè)率是65%,男生則是59%。
對(duì)此,College Completion網(wǎng)站也曾表示:
美國(guó)大學(xué)畢業(yè)率是發(fā)達(dá)國(guó)家中最低的……
也就是說(shuō),錄取只是一個(gè)好的開頭,大學(xué)4年結(jié)束能否有一個(gè)”happy ending ", 順利從美國(guó)大學(xué)畢業(yè),并不是一件容易的事。
那么,名校學(xué)生的課業(yè)壓力究竟有多重?著名華人生物學(xué)家蒲慕明先生給自己學(xué)生的一封信來(lái)表述。
他覺得自己的學(xué)生太懶,花費(fèi)在科研上的時(shí)間太少,因此對(duì)實(shí)驗(yàn)室的人大發(fā)雷霆。下面是信中部分內(nèi)容的節(jié)選:
1. Every one works at least 50 hr a week in the lab (e.g., 8+ hr a day, six days a week).
每周必須在實(shí)驗(yàn)室里工作至少 50 小時(shí),也就是每天 8 小時(shí)以上,每周 6 天。
2. I must be informed in person by e-mail (even in my absence from the lab) when you are absent from the lab for a whole day or more.Inform me early your vacation plan. Taking more than 20 working days out of one year is the maximum to me.
如果你們超過(guò)一天不在實(shí)驗(yàn)室,必須要親自發(fā)郵件向我匯報(bào)(即使我不在實(shí)驗(yàn)室)。如果要休假也請(qǐng)盡早告訴我。每年休假 20 天,對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是極限了。
從信中可以看出,教授對(duì)于治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度以及對(duì)學(xué)生要求的嚴(yán)格程度。而置身于這樣的學(xué)術(shù)氛圍中,必然每天早上都上演人床分離,深夜趕作業(yè)寫 paper的戲碼。
給大家看下美國(guó)大學(xué)各專業(yè)睡眠時(shí)間表:
1.建筑學(xué)、護(hù)理學(xué)、生物化學(xué)專業(yè)以平均不足5.6個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,成為了最缺覺的專業(yè);
2.睡眠時(shí)間比較充足的酒店管理、公共關(guān)系和微生物學(xué)專業(yè)學(xué)生的平均睡眠時(shí)間,也不到7.4個(gè)小時(shí);
3.最受國(guó)內(nèi)學(xué)生歡迎的計(jì)算機(jī)科學(xué)、工程專業(yè)、電子工程、市場(chǎng)營(yíng)銷、經(jīng)濟(jì)等專業(yè)的睡眠時(shí)間,平均下來(lái)還不到6.5個(gè)小時(shí)。
整體來(lái)看,上榜的專業(yè)平均睡眠最長(zhǎng)也就7個(gè)小時(shí)多一點(diǎn)。完全達(dá)不到醫(yī)學(xué)上所要求的健康標(biāo)準(zhǔn)的8小時(shí)。
除了學(xué)業(yè)上的壓力之外,讓學(xué)生感到睡不著覺的,往往還有身邊人、父母,以及社會(huì)的壓力。
2. 社會(huì)的壓力
社會(huì)上對(duì)于名校學(xué)生,對(duì)于留學(xué)生,總是會(huì)多出很多“苛刻”的要求。
比如畢業(yè)薪資不能低,不然就是丟人,“書白讀了,名校又有什么用”……
比如很多同學(xué)家里其實(shí)都是中產(chǎn),并不特別富裕,美國(guó)一年40萬(wàn)+的開銷,并不是所有家庭都能云淡風(fēng)輕。
這些學(xué)生雖不在社會(huì),但社會(huì)卻在推著他們快速向前走,他們也很害怕自己會(huì)被落下。
同時(shí),大部分人的焦慮和壓力,來(lái)源于身邊的同學(xué)和朋友。
哈佛2010級(jí)華裔學(xué)生Alex Chang,在TED上有期名為《哈佛大門背后的秘密真相》的演講。
他在表示:“在哈佛這或其它常春藤大學(xué),或世界頂尖的學(xué)校,其他人都在期待你表現(xiàn)得很好,也期待你成為每個(gè)人的榜樣……于是,當(dāng)你發(fā)現(xiàn),身邊的所有朋友似乎都很好很棒時(shí),你開始有壓力了?!?/p>
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