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　　第一類：校內(nèi)本部課外活動

　　1、加入學(xué)生主導(dǎo)的組織：通過參與 Active Minds 的教育和籌款活動來倡導(dǎo)心理健康意識。

　　2、創(chuàng)建您自己的以學(xué)生為主導(dǎo)的組織：為同齡人創(chuàng)建一個(gè)學(xué)習(xí)和慶祝德語的空間，組織會議和社交活動以促進(jìn)社區(qū)發(fā)展。

　　3、參加一項(xiàng)運(yùn)動：每周與校游泳隊(duì)一起訓(xùn)練近20小時(shí)，在聯(lián)賽冠軍中獲得獎(jiǎng)牌，獲得縣冠軍。

　　4、管理一項(xiàng)運(yùn)動：幫助組織足球隊(duì)的練習(xí)和比賽日程，與教練合作，為運(yùn)動員創(chuàng)造積極的環(huán)境。

　　5、加入您學(xué)校的政府/理事會/咨詢委員會：在新冠疫情期間，領(lǐng)導(dǎo)將俱樂部會員從面對面轉(zhuǎn)變?yōu)榫€上的倡議，指導(dǎo)俱樂部注冊和咨詢流程。

　　6、為學(xué)校的報(bào)紙撰稿：為學(xué)?？锿陡迕恐荏w育新聞文章，采訪運(yùn)動員和教練以了解更多關(guān)于學(xué)校體育的信息。

　　7、成為同伴導(dǎo)師：指導(dǎo)新生完成向高中的過渡，提供情感和學(xué)術(shù)支持以緩解緊張情緒。

　　8、加入一個(gè)計(jì)劃委員會：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中組織了第一次線上的返校節(jié)舞蹈，為該活動策劃和推廣。

　　9、加入學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)：參加地方和區(qū)域數(shù)學(xué)競賽，研究抽象數(shù)學(xué)概念，為團(tuán)隊(duì)勝利做出貢獻(xiàn)。

　　10、參與學(xué)校的音樂劇/戲?。褐笇?dǎo)布景設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)，與團(tuán)隊(duì)一起繪制和建造舞臺結(jié)構(gòu)，以模仿制作《媽媽咪呀》中的海灘。

　　11、參加科學(xué)博覽會：與團(tuán)隊(duì)一起調(diào)查不同清潔產(chǎn)品的有效性，制作海報(bào)展示調(diào)查結(jié)果，獲得該地區(qū)第三名。

　　12、成為助教：為AP化學(xué)組建學(xué)習(xí)小組，為學(xué)習(xí)困難的學(xué)生提供補(bǔ)充課程和練習(xí)問題。

　　13、成為校辦家教：與在各種課堂上苦苦掙扎的學(xué)生一對一會面，制作補(bǔ)課和實(shí)踐題。

　　第二類：基于社區(qū)課外活動

　　1、醫(yī)院志愿者：指導(dǎo)前臺，為患者登記預(yù)約，將報(bào)紙送到病房以提供舒適感。

　　2、在圖書館做志愿者：通過給孩子們讀書、整理和消毒書籍和雜志來分享我對閱讀的熱愛。

　　3、在動物收容所做志愿者：遛狗以提供鍛煉和舒適感，組織和分配社區(qū)玩具捐贈

　　4、食品銀行志愿者：組織社區(qū)捐贈，確保捐贈的食品可以安全食用，宣傳增加社區(qū)捐贈。

　　5、組織社區(qū)籌款活動：為當(dāng)?shù)毓W(xué)區(qū)舉辦舊書活動，做廣告，收集 200 多份捐款，向小學(xué)提供有組織的圖書收藏。

　　6、組織社區(qū)教育活動：組織心理健康意識活動，協(xié)調(diào)食品供應(yīng)商的捐贈，安排演講者和分組活動，在學(xué)校引發(fā)圍繞健康的對話。

　　7、加入社區(qū)青年市議會：2019年當(dāng)選，參與環(huán)境委員會，審查公立學(xué)校的回收流程。

　　8、加入一個(gè)非營利網(wǎng)絡(luò)：致力于環(huán)境正義倡議，與網(wǎng)絡(luò)合作創(chuàng)建關(guān)于一次性塑料的社交媒體活動。

　　9、加入青年管弦樂隊(duì)：在我所在社區(qū)的青年管弦樂隊(duì)中擔(dān)任二把手小提琴，在展示會和高中畢業(yè)典禮上演出。

　　10、成立本地音樂團(tuán)體：組織本地樂隊(duì)，在四人音樂團(tuán)體中擔(dān)任主音吉他，在生日派對和學(xué)?；顒又醒莩?。

　　11、地方選舉：在羅切斯特市議會選舉前幾個(gè)月挨家挨戶競選，直接與候選人會面討論廣告策略，接觸政治交流。

　　12、加入俱樂部運(yùn)動隊(duì)：每周在當(dāng)?shù)赜斡揪銟凡坑?xùn)練近 20 小時(shí)，環(huán)游中西部參加比賽，獲得資格并參加州錦標(biāo)賽。

　　13、加入社區(qū)劇院：在社區(qū)制作的《綠野仙蹤》中扮演 Glinda，每周與演員一起排練 15 小時(shí)以上，幫助宣傳制作。

　　14、指導(dǎo)青年運(yùn)動隊(duì)：指導(dǎo)當(dāng)?shù)厍嗄晷÷?lián)盟隊(duì)，進(jìn)行鍛煉和訓(xùn)練以提高技能，組織社交活動以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　第三類：就業(yè)相關(guān)的課外活動

　　1、在餐廳/咖啡店找一份兼職工作：在當(dāng)?shù)夭蛷d兼職服務(wù)員，接聽電話并組織預(yù)訂。

　　2、開一家Etsy 或 Redbubble 商店：設(shè)計(jì)和銷售與最喜歡的音樂藝術(shù)家 Taylor Swift 相關(guān)的貼紙，售出 200 多張貼紙。

　　3、開始自由輔導(dǎo)：在社交媒體上宣傳輔導(dǎo)業(yè)務(wù)，與客戶一對一會面，制定獨(dú)特的學(xué)習(xí)計(jì)劃以促進(jìn)主動學(xué)習(xí)。

　　4、開始照看孩子：觀看附近的成群兒童，做飯、閱讀并與孩子們玩耍。

　　5、在附近遛狗：遛狗群，探索當(dāng)?shù)匦÷罚c狗玩耍以提供舒適感。

　　6、教孩子們上音樂課：在社交媒體上宣傳音樂課，與客戶一對一會面教小提琴，設(shè)計(jì)創(chuàng)意活動讓學(xué)習(xí)變得有趣。

　　第四類：體現(xiàn)自驅(qū)動的課外活動

　　1、自學(xué)樂器：使用 YouTube 教程自學(xué)鋼琴，學(xué)習(xí)了幾首流行音樂翻唱，為家人和朋友表演。

　　2、創(chuàng)作音樂并在線發(fā)布：在吉他上寫下帶有歌詞的原創(chuàng)歌曲，制作樂譜和視頻表演以發(fā)布在社交媒體上。

　　3、自學(xué)一門編程語言：使用編碼教程網(wǎng)站自學(xué) Python，練習(xí)編程，編寫了一個(gè)創(chuàng)建交互式動畫的程序。

　　4、參加黑客馬拉松：參加當(dāng)?shù)貓D書館的黑客馬拉松，與其他程序員合作制作創(chuàng)意軟件結(jié)構(gòu)，獲得第三名。

　　5、自學(xué)一門新語言：使用 Duolingo 自學(xué)法語，通過與以法語為母語的家人朋友交談來練習(xí)我的會話技巧。

　　6、開設(shè)小眾 YouTube 頻道：使用平面設(shè)計(jì)軟件制作一系列短動畫，發(fā)布到 YouTube 頻道，訂閱人數(shù)超過 500 人。

　　7、開設(shè)小眾抖音賬號：創(chuàng)建烘焙教程賬號，持續(xù)制作和上傳食譜，在六個(gè)月內(nèi)獲得了一千名粉絲。

　　8、開博客：創(chuàng)建一個(gè)空間來表達(dá)我的流行文化觀點(diǎn)，撰寫和上傳與流行文化有關(guān)的每周文章，通過評論部分直接與讀者互動。

　　9、設(shè)計(jì)網(wǎng)站：為家庭朋友的小型企業(yè)設(shè)計(jì)了一個(gè)美觀且功能強(qiáng)大的網(wǎng)站，應(yīng)用編程技巧來創(chuàng)建交互功能。

　　10、參加在線課程：參加耶魯大學(xué)的“幸?？茖W(xué)”在線課程，了解幸福和自我保健的心理學(xué)，閱讀與該主題相關(guān)的文章和期刊。

　　11、創(chuàng)建一個(gè)藝術(shù)作品集：整個(gè)夏天畫我所在社區(qū)的風(fēng)景，整合剪貼簿組件，拍攝藝術(shù)作品并將其發(fā)布在社交媒體上，提交給當(dāng)?shù)氐乃囆g(shù)畫廊。

　　12、了解股票并創(chuàng)建投資組合：研究股票市場，與朋友一起投資并創(chuàng)建成功的投資組合，參加股票交易比賽。

　　13、就研究項(xiàng)目與大學(xué)教授聯(lián)系：研究上肢假肢使用者的運(yùn)動冗余，接觸基于行業(yè)的生物醫(yī)學(xué)工程。

　　14、學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能并在縮放課程或 YouTube 視頻中教給其他人：從一位家庭朋友那里學(xué)習(xí)定制木材燃燒，在 YouTube 上創(chuàng)建了一系列教程來教別人。

　　15、為馬拉松/半程馬拉松/鐵人三項(xiàng)訓(xùn)練：每周跑超過 50 英里為社區(qū)馬拉松做準(zhǔn)備，制定自己的訓(xùn)練計(jì)劃，制定膳食計(jì)劃以適當(dāng)?shù)卮龠M(jìn)鍛煉。

　　第五類：以家庭為基礎(chǔ)的課外活動

　　1、照顧家庭成員：假設(shè)在上學(xué)后照顧年幼的兄弟姐妹，做飯并開車送兄弟姐妹上體育和音樂課。

　　2、協(xié)助您的家人進(jìn)行裝修：與父母合作設(shè)計(jì)完整的現(xiàn)代農(nóng)舍裝修，協(xié)助所有體力勞動項(xiàng)目，選擇裝飾元素。

　　溫馨提示：根據(jù)美本網(wǎng)申系統(tǒng)，往往需要篩選10個(gè)課外活動，因?yàn)榍懊媪谐龅幕顒訒徽猩瘑T會更好地記住，所以最具影響力和最有意義的活動要作為開頭。

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