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　　一、美本申請(qǐng)課外活動(dòng)考察標(biāo)準(zhǔn)

　　1、多樣性

　　美國通用申請(qǐng)系統(tǒng)的活動(dòng)部分可填寫10個(gè)活動(dòng)，且每個(gè)活動(dòng)必須選擇活動(dòng)類型。中國學(xué)生最常選擇的類型：學(xué)術(shù)、STEM、志愿服務(wù)、學(xué)生組織、其他，而系統(tǒng)中有30個(gè)類型可供選擇。因?yàn)椋猩傧Ｍ麑W(xué)生利用課外時(shí)間參加不同的活動(dòng)，多嘗試，多體驗(yàn)，并找到自驅(qū)力。

　　2、多角色

　　活動(dòng)中的角色可分為發(fā)起人、領(lǐng)導(dǎo)者、參與者等，不同角色所體現(xiàn)的學(xué)生特質(zhì)不同。學(xué)生可以創(chuàng)辦自己的社團(tuán)/項(xiàng)目，做發(fā)起人、領(lǐng)導(dǎo)者。也可以通過不斷提升角色，來展示自我進(jìn)步及參加活動(dòng)的堅(jiān)持不懈。因?yàn)椋猩俜浅？粗貙W(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通能力等軟實(shí)力。

　　3、持續(xù)性

　　美本申請(qǐng)考察學(xué)生從9年級(jí)(初三)到12年級(jí)(高三)的活動(dòng)情況。持續(xù)性主要從時(shí)間跨度和頻率來考察。申請(qǐng)系統(tǒng)中細(xì)化到每周參加幾個(gè)小時(shí)，每年參加幾周，學(xué)期中/假期/全年參加活動(dòng)。因?yàn)?，招生官希望學(xué)生能夠有毅力、有熱情、能夠長期堅(jiān)持，而非三分鐘熱度。

　　4、影響力

　　影響力包括對(duì)學(xué)生自身的影響、對(duì)他人的影響，以及外界對(duì)活動(dòng)的認(rèn)可與嘉獎(jiǎng)。一個(gè)活動(dòng)如果對(duì)自身都沒有提高，那么就沒有參加的必要了。因?yàn)?，招生官想要培養(yǎng)能對(duì)社會(huì)發(fā)展、人類進(jìn)步做出貢獻(xiàn)的學(xué)生。

　　二、美本申請(qǐng)課外活動(dòng)學(xué)術(shù)競(jìng)賽項(xiàng)目推薦

　　中國學(xué)生參加學(xué)術(shù)競(jìng)賽的比例極高，尤其是理工生，沒參加過奧賽、AMC好像都說不過去。然而在大家擠破頭沖競(jìng)賽的時(shí)候，質(zhì)疑的聲音也越來越響。到底什么學(xué)生適合搞競(jìng)賽?如何選擇合適的競(jìng)賽?

　　學(xué)術(shù)競(jìng)賽是就一門或多門學(xué)科，根據(jù)不同規(guī)則，進(jìn)行超出課本知識(shí)的考試/競(jìng)賽。學(xué)術(shù)競(jìng)賽分為兩大類，即做題型競(jìng)賽和科研型競(jìng)賽。

　　A. 做題型競(jìng)賽：在國內(nèi)是最普遍的，AMC、奧林匹克、物理碗等都被大家所熟知。如果學(xué)生不花費(fèi)太多精力，能取得不錯(cuò)的成績，一定要參加此類競(jìng)賽，尤其是理工生。

　　B. 科研型競(jìng)賽：不同于做題型競(jìng)賽，不是刷題就能出結(jié)果的，在國內(nèi)也相對(duì)不普遍。這類競(jìng)賽要求學(xué)生進(jìn)行一個(gè)前沿課題的研究，并寫出學(xué)術(shù)論文，或進(jìn)行學(xué)術(shù)展示。就獎(jiǎng)項(xiàng)的含金量來說，這類競(jìng)賽的大獎(jiǎng)，難度更高，數(shù)量更少。

　　知名項(xiàng)目舉例：做題型-AMC、物理碗、奧林匹克;科研型-ISEF、丘成桐、iGEM等。

　　重點(diǎn)能力培養(yǎng)：學(xué)術(shù)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、抗壓能力、公共演講能力等。

　　托普仕留學(xué)建議想要參加學(xué)術(shù)競(jìng)賽的學(xué)生，強(qiáng)烈推薦科研型競(jìng)賽，對(duì)個(gè)人成長和升學(xué)的幫助都更大。對(duì)于做題型競(jìng)賽，挑選幾個(gè)最常見的，花最少的精力，取得不錯(cuò)的獎(jiǎng)項(xiàng)皆可。兩類競(jìng)賽都有價(jià)值，最重要的是做好精力分配、時(shí)間管理，總的來說，科研型競(jìng)賽>做題型競(jìng)賽。

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