美本爬藤不僅僅是GPA和SAT的較量，更是軟背景的抗衡，所以打造高質(zhì)量的軟背景成為美本爬藤的至關(guān)存在，那么美本爬藤如何補(bǔ)充軟背景呢？這里托普仕留學(xué)老師建議國(guó)際競(jìng)賽、夏校和基礎(chǔ)活動(dòng)科學(xué)搭配，更要基于自己背景來選擇，下面就一起來看看吧！
一、美本爬藤如何補(bǔ)充軟背景?
1、獲得頭等國(guó)際競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)
推薦：AMC、AIME、IMO、FBLA、ISEF、FRC、iGEM、John Lock等美國(guó)高質(zhì)量國(guó)際競(jìng)賽。
2、參加美國(guó)知名夏校項(xiàng)目
推薦：YYGS、SUMaC、Ross、IYWS、Pioneer等美國(guó)知名夏校。
3、補(bǔ)充高質(zhì)量課外活動(dòng)
推薦：比如一般的俱樂部成員、定期做志愿者工作，或者持續(xù)幾年參加音樂或其他課程。這些優(yōu)秀的品質(zhì)也是大學(xué)希望看到的。
一般的話，短線課外活動(dòng)適合不明確興趣方向想要探索自己感興趣領(lǐng)域的人群;長(zhǎng)線課外活動(dòng)適合一開始明確自己喜歡什么想要深入發(fā)展的人群。
（S同學(xué)-陸高國(guó)際部-申請(qǐng)申到賓大ED錄取，TA愛好明確，更參加多個(gè)以興趣為中心的課外活動(dòng)，也斬獲多個(gè)高質(zhì)量國(guó)際競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)）
二、美本爬藤軟性活動(dòng)如何尋找平衡點(diǎn)？
1、自己喜歡什么會(huì)干什么
首先，我們應(yīng)該了解自己的興趣和技能，因?yàn)橹挥性谧约焊信d趣的領(lǐng)域，我們才能充分發(fā)揮自己的潛能。例如，如果你對(duì)音樂感興趣并且擅長(zhǎng)演奏樂器，那么加入學(xué)校樂團(tuán)可能會(huì)讓你感到愉悅并且表現(xiàn)出色。
2、用于開拓新領(lǐng)域嘗試
同時(shí)，我們也應(yīng)該嘗試一些新事物，因?yàn)樵趪L試新事物的過程中，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)新的興趣和潛力。比如，雖然你一直對(duì)籃球不感興趣，但在嘗試了一次之后，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。
3、考慮活動(dòng)的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響
在做出選擇時(shí)，還要考慮到活動(dòng)對(duì)未來的影響。有些活動(dòng)可能更有利于你的學(xué)術(shù)、職業(yè)或個(gè)人發(fā)展。比如，如果你希望將來成為一名心理學(xué)家，參加心理學(xué)俱樂部可能會(huì)為你的職業(yè)道路鋪平道路。興趣和需求隨著時(shí)間的推移和個(gè)人成長(zhǎng)而變化，所以應(yīng)該不斷調(diào)整和嘗試不同的活動(dòng)。
4、考慮多層次配合
據(jù)悉，在commonapp中，人家也把honor分成International, National, State/Regional和 School這四個(gè)層級(jí)，當(dāng)然等級(jí)越高，質(zhì)量也會(huì)越高，但是建議大家盡量科學(xué)搭配分布，盡量多維度來體現(xiàn)自己的亮點(diǎn)和特質(zhì)。
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