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　　一、Communication 溝通能力

　　在美國求學的過程中，你將認識許多的同學或教授，除了課程交互之外還有分組討論，合作完成作業(yè)等等。在這個情況下，溝通能力是一項十分寶貴的技能，不僅能運用在學校與同學溝通，還可以使用在未來職場或生活上。

　　在陌生的環(huán)境中培養(yǎng)溝通能力，能幫助個性內(nèi)向或想練習語言能力的同學突破心理屏障，進而更好地融入異國環(huán)境，清楚、自信地表達自己的觀點和需求。

　　除了溝通能力，出國留學也可以幫助你熟悉跨文化的溝通技巧，因為你會不斷地與許多異國文化的國際學生交流。

　　二、Adaptability 適應力

　　進入新環(huán)境、面對新的人事物時，語言、文化、生活和課業(yè)等等的挑戰(zhàn)迎面而來，使你不得不提升適應力。

　　因此美國留學前，可以事先了解留學國家的信息和現(xiàn)況，包括當?shù)毓逃械纳罘绞健⑸盍晳T以及文化背景，讓自己提前做好心理建設幫助適應新的環(huán)境。起初，你可能會經(jīng)歷文化沖擊，但隨著時間的改變，你將漸漸掌握適應新環(huán)境的能力并融入其中。

　　富有適應力無疑是非常有價值的能力，因為它能使你更具韌性、從容的面對挑戰(zhàn)，磨練心理素質(zhì)培養(yǎng)抗壓力。

　　三、Decision Making 決策力

　　美國留學身處在陌生的環(huán)境中，什么事都要依靠自己，要獨自一人做很多決定，因為只有你能決定什么最適合自己。做決定或許痛苦，但在你果斷、有意識的做出每一項決定后，你會更加的了解自己，并在培養(yǎng)決策力的同時建立起強大的自信心。

　　此外，在美國留學時，與異國好友相處時也會感受到來自不同文化的視角和見解，幫助你從各種角度去了解世界，從而以不同的心態(tài)權衡出更好的決定。

　　四、Time Management 時間管理能力

　　在美國留學時，時間管理是可以快速培養(yǎng)的一項能力，因為你可以很自由的規(guī)劃時間，但卻同時又必須學會決定事情的優(yōu)先級，讓學校課程和課外活動互相取得平衡，有效分配和運用以獲得最大效率。且時間管理是一項可以廣泛運用到其他領域的能力，在許多職業(yè)中都非常受用。

　　五、Problem Solving 解決問題能力

　　在獲得了適應力、決策力和時間管理方面能力的基礎后，解決問題的能力自然也會提高，因為在面對壓力時能更冷靜地解決問題和從容地化解沖突。

　　另外，留學身處異鄉(xiāng)，凡事都得靠自己，千萬別輕易退縮!學習利用溝通能力以妥善的方式和技巧來解決問題。

　　六、Creativity 創(chuàng)造力

　　留學經(jīng)歷中最不可或缺的一部分就是結(jié)交來自世界各地的朋友，并沈浸在異國文化中啦!跨文化交流很容易激發(fā)出個人獨特見解，并以創(chuàng)新觀點開拓創(chuàng)造力。

　　但創(chuàng)造力不一定只局限在藝術家，因為擁有創(chuàng)造力還能找出解決問題的新方法，讓頭腦靈活變通，精進創(chuàng)新思維。

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