大學(xué)是學(xué)生接受系統(tǒng)高等教育的地方，但這并不意味著學(xué)生在這一過程中不能享受到樂趣。勤奮和專注的學(xué)習(xí)無疑是學(xué)生最重要的任務(wù)，但正如俗語所說的：“只學(xué)習(xí)不玩耍，聰明的孩子會變傻?！?
“Work Hard，Play Hard”一直以來是美國高校學(xué)生們的極力追求。把大把的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，卻一無所獲，一根筋的學(xué)習(xí)方式讓自己心力憔悴，精神高度緊張到郁結(jié)難耐。學(xué)習(xí)，是為了更好地成就自己。張弛有度的學(xué)習(xí)方式，不僅可以提高我們的學(xué)習(xí)效率，更加可以讓我們在整個(gè)學(xué)習(xí)氛圍中更加輕松，享受其中。
大學(xué)是學(xué)生接受系統(tǒng)高等教育的地方，但這并不意味著學(xué)生在這一過程中不能享受到樂趣。
勤奮和專注的學(xué)習(xí)無疑是學(xué)生最重要的任務(wù)，但正如俗語所說的：
“只學(xué)習(xí)不玩耍，聰明的孩子會變傻?！?/p>
美國許多名校都明白這一點(diǎn)，它們知道將嚴(yán)格的課程與有趣而活躍的校園環(huán)境相平衡的重要性，并努力為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)既能嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué)，又能探索自己的興趣愛好的放松的氛圍。
《Business Insider》根據(jù)Niche網(wǎng)站的四大排名——學(xué)術(shù)最佳大學(xué)排名、學(xué)生最聰明大學(xué)排名、校園生活最佳大學(xué)排名以及Party學(xué)校排名，整理出了能夠滿足許多學(xué)生所追求的“努力學(xué)習(xí)，努力玩?！钡男膽B(tài)的學(xué)校名單。
這份榜單淘汰了那些只注重學(xué)習(xí)或只關(guān)注課外生活的學(xué)校，這些“Work Hard, Play Hard”學(xué)校不僅為學(xué)生們提供了優(yōu)質(zhì)的教育，還提供了豐富的校園生活，學(xué)生不僅能夠全力以赴地學(xué)習(xí)，也能夠盡情放松。
“Work Hard, Play Hard”學(xué)校TOP15
TOP15 萊斯大學(xué)
地理位置：德克薩斯州，休斯頓學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A
“這里的派對很有趣!”一位大二學(xué)生說：“我們有寬松的派對政策，有非常棒的同學(xué)和主題。學(xué)校的派對非常有趣，我在這里結(jié)識了一群非常好的朋友?！?/p>
盡管如此，學(xué)生們?nèi)匀粚Ｗ⒂谒麄兊膶W(xué)習(xí)。
一位大一新生評論說：“我們選擇萊斯大學(xué)的真正原因是學(xué)術(shù)，我在第一學(xué)期就學(xué)到了很多東西?！?/p>
TOP14 凱斯西儲大學(xué)
地理位置：俄亥俄州，克利夫蘭學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：B
一位大一新生說：“這里的學(xué)習(xí)很有挑戰(zhàn)性，但你一定會受到良好的教育?！?/p>
在教室外，校園生活無限精彩。
另一個(gè)學(xué)生解釋說：“每一個(gè)學(xué)生都能找到自己感興趣的活動(dòng)，我們有非常棒的派對，無論你是否參與其中，這些校園活動(dòng)都能夠?qū)δ惝a(chǎn)生非常積極的影響?！?/p>
TOP13 圣路易斯華盛頓大學(xué)
地理位置：密蘇里州，圣路易斯市學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A
一位大二學(xué)生說：“圣路易斯華盛頓大學(xué)的學(xué)術(shù)水平很高，教師們?yōu)檎n程增添了樂趣和創(chuàng)新的方法，在這里創(chuàng)造了一種非常棒的氛圍?！?/p>
然而，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)并不妨礙學(xué)生們享受校園生活的樂趣。
另一位大二學(xué)生說：“你可以找到兄弟會/姐妹會的聚會、派對之夜、俱樂部和小型的文理學(xué)院式聚會。這里的生活真的很豐富，你總是會遇到新的朋友。”
TOP11 華盛頓與李大學(xué)
地理位置：弗吉尼亞州，列克星敦學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A-
一位學(xué)生說：“這里非常多元化，學(xué)生們非常開放，你能夠很容易地交到朋友。但是，這里的學(xué)習(xí)同樣非常緊張，我們需要非常努力地學(xué)習(xí)。
艱苦的學(xué)習(xí)讓同學(xué)們更加包容、更愿意互相幫助，也更會享受空閑的時(shí)光，我愛我的大學(xué)?！?/p>
TOP11 耶魯大學(xué)
地理位置：康涅狄格州，紐黑文學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A
一位新生解釋說：“這里有各種各樣的聚會，從一個(gè)‘聚會’到另一個(gè)‘聚會’，有些是坐在沙發(fā)上互相認(rèn)識、簡單地玩游戲，有些是有舞蹈、音樂、飲料的硬核聚會，這些聚會對每個(gè)人都有好處?！?/p>
這種氛圍也傳到了學(xué)術(shù)界。
“這所學(xué)校太棒了，學(xué)校為每一個(gè)學(xué)生都提供了非常多的課程!”
另一個(gè)新生注意到了：”我們的課程都是由最聰明的人教授?！?/p>
TOP10 斯坦福大學(xué)
地理位置：加利福尼亞州，斯坦福學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：B-
“斯坦福是世界上最好的學(xué)校，”一位新生說：“這里的學(xué)術(shù)是一流的，即使很難，也值得?！?/p>
雖然斯坦福大學(xué)并不是一所派對學(xué)校，但學(xué)生們知道如何度過美好的時(shí)光。
一位大二學(xué)生說：“我們的派對可能不那么頻繁，也不那么張揚(yáng)，但一直都有。從經(jīng)典的兄弟會派對到主題派對，從潮流音樂到舞蹈，我們能夠放下學(xué)習(xí)的壓力，好好享受大學(xué)生活?！?/p>
TOP9 密歇根大學(xué)安娜堡分校
地理位置：密歇根州，安娜堡學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A+
“這里的學(xué)術(shù)非常嚴(yán)謹(jǐn)，”一位大二學(xué)生評論道：“這是我們對世界知名大學(xué)的期望”。“如果你想成功，你能夠找到足夠的機(jī)會和資源來做到這一點(diǎn)。”
與此同時(shí)，學(xué)生們還能找到很多放松的機(jī)會。
一位新生說：“這里每個(gè)周末都有派對，派對真的無處不在，我往往需要在三四個(gè)派對之間做出選擇!”
TOP8 康奈爾大學(xué)
地理位置：紐約州，伊薩卡學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A
“這里有很多聚會、音樂會、Slope Day，總的來說，你可以在一周中的任何一天找到一個(gè)放松的機(jī)會?！币粋€(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生說。
雖然放松的機(jī)會很多，但是學(xué)術(shù)仍然處于中心地位。
“這是一所常春藤聯(lián)盟學(xué)校，名氣很好，老師很好，作業(yè)很有挑戰(zhàn)性。學(xué)校希望我們多思考，希望我們努力學(xué)習(xí)?！?/p>
TOP7 弗吉尼亞大學(xué)
地理位置：弗吉尼亞州，夏洛茨維爾學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A+“弗吉尼亞大學(xué)的教授們都很優(yōu)秀，”一位資深教授評論道：“雖然工作量很大，但我認(rèn)為學(xué)生們能夠在這里受到良好的教育。”
然而，學(xué)生們?nèi)匀挥袝r(shí)間娛樂。
一位大二學(xué)生指出：“許多學(xué)生都會在周末開party或者外出，大家經(jīng)常談?wù)撨@個(gè)話題。有的時(shí)候你可能會想，為什么這些人能夠這么早就從圖書館消失?！?/p>
TOP6 里海大學(xué)
地理位置：賓夕法尼亞州，伯利恒學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A+
一位大一新生評論道：“這里的每個(gè)人都非常專注于學(xué)習(xí)，但在一天結(jié)束的時(shí)候，大家都喜歡出去玩，并且玩得很開心?！?/p>
一位大二學(xué)生說：“在里海大學(xué)的生活非常棒，每周的每個(gè)晚上都至少有一個(gè)聚會，這些聚會主要是在校外舉辦的休閑派對或體育派對?！?/p>
TOP5 科爾蓋特大學(xué)
地理位置：紐約州，漢密爾頓學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A+
“科爾蓋特大學(xué)的學(xué)生能夠享受積極的社會生活，”一位剛畢業(yè)的學(xué)生說：“他們努力工作，努力玩耍，有無限的選擇?！?/p>
其他畢業(yè)生也同意。
另一位校友說：“科爾蓋特大學(xué)的課程很嚴(yán)格，工作量也很大，但是教授們很有吸引力，很容易接近，而且很了解你。這是一所鼓勵(lì)討論和參與的學(xué)校，而不是孤立和孤獨(dú)?！?/p>
TOP4 達(dá)特茅斯學(xué)院
地理位置：新罕布什爾州，漢諾佛學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：B
“這是一所一流的學(xué)校，擁有優(yōu)秀的學(xué)者!”一個(gè)大二的同學(xué)說道：”學(xué)生們非常聰明，有動(dòng)力，我們有偉大的教授、豐富的項(xiàng)目和大量的研究機(jī)會。”
在周末，達(dá)特茅斯的校園生活繁榮起來。
一位大二學(xué)生說：“我們有很多不同的兄弟會，但每個(gè)人都有自己的最愛?！?/p>
TOP3 范德堡大學(xué)
地理位置：田納西州，納什維爾學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A+
一位大一新生說：“范德堡大學(xué)的學(xué)生秉持著努力工作、努力玩耍的態(tài)度——學(xué)生們優(yōu)先考慮學(xué)業(yè)，但絕對喜歡出去玩。”
學(xué)生們在休息時(shí)間里總是有事可做。
另一位新生說：“一般來說，你可以選擇周末外出，也可以參加兄弟會或者宿舍派對，你總會有事情可以做?！?/p>
TOP2 麻省理工學(xué)院
地理位置：馬薩諸塞州，劍橋?qū)W術(shù)等級：A+Party等級：A
一位大二學(xué)生評論道：“你在學(xué)校會比以前更努力，但這是完全值得的?！?/p>
學(xué)生們也有足夠的時(shí)間走出圖書館。
一名學(xué)生解釋說：“一周中的每個(gè)晚上都會舉行聚會，最盛大的日子當(dāng)然是星期五和星期六，不過大多數(shù)都是在波士頓河對岸的兄弟會舉行。
波士頓有25萬大學(xué)生，只要坐上巴士，或者穿過哈佛橋，你就能找到一個(gè)聚會?！?/p>
TOP1 賓夕法尼亞大學(xué)
地理位置：賓夕法尼亞州，費(fèi)城學(xué)術(shù)等級：A+Party等級：A+
賓夕法尼亞大學(xué)在2019 U.S. News綜合性大學(xué)排名中排在第8位，入學(xué)難度非常大，學(xué)習(xí)壓力也相當(dāng)大。賓大向華爾街輸送的畢業(yè)生比其他任何一所大學(xué)都多，而且擁有比哈佛更多的億萬富翁本科生校友。
賓大有一個(gè)非常有趣的別稱“社交常春藤”，賓大的學(xué)生通過社交活動(dòng)宣泄自己的情緒，完美地平衡了自己的學(xué)業(yè)壓力。
一位大三學(xué)生說：“對于一所有著如此認(rèn)真的學(xué)生的學(xué)校來說，賓夕法尼亞州有一些很棒的派對，特別是在周末。
無論是和朋友一起去當(dāng)?shù)氐目Х鹊昊蚓銟凡?，或是參加聚會，你都能認(rèn)識一些朋友，得到一些東西?！?/p>
“Work Hard，Play Hard”，美國優(yōu)質(zhì)教育的信條
看了上面的排名相信大家能夠發(fā)現(xiàn)，這些學(xué)?；旧隙际俏覀兌炷茉?shù)拿＃谶@些學(xué)校就讀的學(xué)霸們，也把“Work Hard，Play Hard”作為自己的信條。
說起名校的學(xué)生，很多人腦海中會浮現(xiàn)出每天坐“穿”圖書館、整天泡在實(shí)驗(yàn)室、“社交活動(dòng)絕緣體”的學(xué)霸的形象。
其實(shí)并不是這樣的。
平衡繁重的學(xué)業(yè)和社交生活是一種非常重要的能力，也可以說是一門生活的藝術(shù)，名校的學(xué)霸也并不是一開始就能純熟地運(yùn)用這個(gè)技巧。
朋友圈是無價(jià)的財(cái)富
去美國大學(xué)接受最好的教育，是我們出國留學(xué)最重要的目的，但并不是唯一的。
如果不能在學(xué)習(xí)和生活中找到平衡，只投入地學(xué)習(xí)或者一味地玩樂，我們花費(fèi)的大量時(shí)間、精力和金錢，就只能是潑出去的水，白白浪費(fèi)了。
有些學(xué)生在學(xué)校成績很好，但是畢業(yè)后除了圖書館沒有任何回憶。
能夠在大學(xué)取得好成績是一件非常棒的事情，會為我們的就業(yè)和深造鋪平道路，但如果這是進(jìn)入大學(xué)的唯一原因，我們的生活會缺一些東西。
想要有一個(gè)成功的未來，不能只專注于學(xué)業(yè)，我們需要有自己的朋友圈和人脈，他們能夠在我們遇到問題的時(shí)候?yàn)槲覀兲峁椭?/p>
俗話說：“多個(gè)朋友，多一條路”，廣泛的人脈，良好的校友網(wǎng)絡(luò)能夠給我們的生活和工作帶來意想不到的幫助，而建立自己的人脈最好的方法就是參加學(xué)校的活動(dòng)。
過度學(xué)習(xí)，把自己與校園和活動(dòng)隔離開來，會導(dǎo)致抑郁和社交焦慮。多出去社交、多參加社團(tuán)活動(dòng)，能夠幫助我們從自己封閉的世界走出來。
尤其是對于國際學(xué)生來說，雖然托福成績達(dá)到了學(xué)校的要求，但是身處異鄉(xiāng)，不了解美國的校園文化，不適應(yīng)外國學(xué)生的交流方式，很多同學(xué)會抗拒在國外的生活，自己給自己建造一個(gè)“舒適區(qū)”，長此以往我們的抗拒會慢慢變成焦慮和抑郁。
想要融入美國校園，享受大學(xué)四年的生活，選擇一所“play hard”學(xué)校是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。學(xué)校的包容和開放，與同學(xué)們的溝通和交流，能夠幫助我們敞開心扉，讓我們真正的成為自己，成就自己。
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